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    <title>安庆在线网 - 健康养生</title>
    <link>http://www.anqingonline.com/forum-125-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 健康养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 安庆在线网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Sun, 16 Aug 2026 16:21:13 +0000</lastBuildDate>
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      <title>安庆在线网</title>
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      <title>这种常见食物营养价值高，心血管真的很爱！</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872078-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：央视网
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花生，一种我们日常生活中很常见的食物，虽然脂肪含量不低，却常常出现在各种健康饮食推荐里，这是因为它不仅仅是一种美味的食物，更是一个营养宝库。吃花生能为我们身体带来哪些好处？每天吃多少合适？01高植物优质蛋白+“好”脂肪花生 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 02:03:51 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>尘螨过敏？请这样做</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872077-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：中国青年报每天朝九晚六、周末宅家刷剧、在工位一坐就是八九个小时……这或许是许多都市年轻人的生活写照。
但你可能不知道，这样的日常里藏着一个“隐形敌人”——尘螨。中山大学附属第三医院过敏科陈壮桂教授团队经多年调研证实，以室内活动为主的学龄期儿童和 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 02:47:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>最全面大脑免疫细胞图谱绘成</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872075-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[记者刘霞来源：科技日报越来越多科学家认为，大脑中的免疫细胞在阿尔茨海默病中扮演着关键角色。然而，随着病情恶化，这些免疫细胞究竟发生了怎样的变化，一直是未解之谜。美国西奈山伊坎医学院科学家绘制出迄今最全面的大脑免疫细胞图谱，带来了全新洞见，有助于开发出 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 05:16:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>北京普惠保特药清单增至176种</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872069-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[解丽来源：北京青年报近日，北京市医保局发布消息，为不断满足群众用药需求，减轻用药负担，支持医药创新高质量发展，结合国家医保药品目录调整、创新药品上市等情况，北京普惠健康保完成2026年度特药清单中期调整，新增22种国内外创新药品，特药清单药品升级至176种。 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 04:57:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>近期如果身体出现这些状况，请立刻去阴凉通风处休息</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872068-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：中国疾控中心微信公众号
盛夏高温来袭，中暑不是“扛一扛就过去的小事”。学会识别中暑、掌握急救方法，守护健康安全。一、什么是中暑中暑指由高温热浪气象条件下，由于机体热平衡和（或）水电解质代谢紊乱、有效循环血量减少而引起以体温升高和（或）中枢神经系 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 01:17:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>那是你的口腔在“求救”</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872066-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：光明日报　　定期龈上洁治俗称“洗牙”，是目前维护口腔健康最基础、最科学的预防性手段，不仅能有效清除日常刷牙无法去除的牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎、牙周炎等口腔问题，还是修复缺损牙体、正畸治疗乃至口内手术前不可缺少的准备工作。
　　然而，不少人对洗 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 01:49:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>网络平台成多款新药首发渠道</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872065-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本报记者 孙秀艳
&amp;#8203;来源：人民网－人民日报


　　数据来源：国家药监局等


　　一款新药上市，患者能从哪些渠道获得这个药？与人们印象里医生开方、院内取药的途径不同，近年来，越来越多药企选择网络平台作为新药首发的渠道，人们从网上买新药越来越方便 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 01:42:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健康瘦身没有速成公式</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872062-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：北京青年报
近日，成都一名自媒体从业者的极端减肥悲剧，为热衷AI瘦身的人群敲响了警钟。该从业者长期熬夜、作息无序，身体日渐发胖，因急于瘦身，完全依赖AI工具定制高强度减肥方案，坚持空腹高强度健身。短短45天暴瘦40斤，看似收获了理想的减重效果，却付出了 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:39:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>造血干细胞移植后皮肤纤维化治疗有了新靶点</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872059-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：光明日报
本报重庆8月5日电（记者张国圣 通讯员曾理）记者日前从陆军军医大学新桥医院血液病医学中心获悉，由该中心张曦教授和宋清晓研究员领衔的研究团队，首次揭示了皮肤慢性移植物抗宿主病（cGVHD）“久治难愈”的核心机制，找到了打破纤维化恶性循环的关键“ ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 04:42:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>伏天这样吃 防暑护阳两不误</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872057-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：北京青年报
进入伏天闷热难耐，有的老人担心“伤阳气”,不敢食用冷饮、西瓜甚至绿豆汤。其实，大可不必。大暑过后暑热夹湿，老年人既要注意保护阳气，尤其是脾胃之阳，也要兼顾防暑降温。

冷饮可尝 不能贪凉

冰饮、西瓜、绿豆汤等入口清爽，但容易刺激胃肠 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 04:42:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>介入医学的“新质”跃升</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872055-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[陈汝健
&amp;#8203;来源：科技日报
“从颈内静脉植入无导线起搏器，也是一个途径。”7月30日，在河北石家庄，一场240余人参加的河北省健康学会心脏介入诊疗学术会议上，首都医科大学附属北京安贞医院主任医师孙卫平一开口，就抛出一个颠覆传统认知的操作路径。


“大 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 01:47:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>网传的“前额叶受损”到底怎么回事？</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872054-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[董 恺
来源：人民日报
“注意力涣散、情绪易冲动”“做事拖拉”“感觉脑子不转了”……最近，调侃自己“前额叶受损”，是个热门网络话题。

果真如此吗？从医学角度看，这种自我诊断并不准确。

“前额叶”位于大脑额叶的前端、额头后方，负责运动控制、语言输出 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 02:22:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>第12批国家组织药品集采将在上海开标</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872053-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[新华社上海7月31日电（记者彭韵佳、龚雯）7月31日，第12批国家组织药品集采将在上海开标，投标企业7时30分开始陆续入场递交报价材料。本次集采共纳入65种药品，覆盖抗感染、抗肿瘤、抗血栓、降血糖、降血压、降血脂、风湿免疫、消炎镇痛等领域常用药品。　　记者在开标 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 05:18:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>新版近视防治与斜弱视诊疗指南发布</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872049-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本报北京7月28日电  （记者申少铁）国家卫生健康委办公厅近日印发2026年版近视防治指南、斜视和弱视诊疗指南，进一步提高近视防控和斜视、弱视诊疗的规范化水平。　　近年来，我国近视患病率居高不下，已成为影响国民尤其是儿童青少年眼健康的重大公共卫生问题。流行病 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 04:49:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“一周备餐”会产生亚硝酸盐吗</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872048-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：新华每日电讯
快节奏生活下，吃饭成了令许多上班族头疼的问题。出去吃太贵、长期点外卖怕不健康、每天做饭又太麻烦，“一周备餐”因此成了不少人的新选择。

“一周备餐”是指将一周所需食材集中进行预处理，分装后冷冻保存，每次用餐前再取出加工的一种备餐模 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 04:49:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>三伏天暑热湿气交织如何养生？南北方法大不同！</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872039-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：央视新闻
今天是二十四节气中的“大暑”。

今年超长版的“三伏天”已经开启。近日，中央气象台连续发布高温预警，新疆、四川、重庆局地气温可达40℃以上。“三伏天”是一年中气温高、湿度大、暑热气息最浓重的时段，养生有哪些要点？各类人群如何科学补水？
 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 04:44:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>夏季防暑 老年人要注意这些事→</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872037-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：央视新闻客户端
国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈介绍，小暑、大暑前后，暑热夹湿，老年人既要防暑降温，也要保护脾胃阳气。

老年人防暑要注意这些事：

第一，空调能用，硬扛无益。老 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 04:28:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>暑期出游“尝鲜”当心寄生虫入口</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872032-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：北京日报
一则病例日前登上热搜：常年食用生腌淡水鱼的陈先生，因胆道结石入院手术，医生却在其结石表面取出一条7毫米的活体肝吸虫。当前正值暑期旅游高峰，专家提醒：南方地区的生腌淡水鱼、醉虾醉蟹、凉拌螺肉等特色美食背后，潜藏着健康风险——食源性寄生虫 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 04:50:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>人人会急救 生命更安全（无影灯）</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872026-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[申少铁
来源：人民网－人民日报

　　广东深圳海滨中学篮球场上，一名青年在运动中突然倒地昏迷，出现心脏骤停，在场的师生迅速使用AED（自动体外除颤器）对青年实施心肺复苏，挽救了青年的生命；甘肃兰州大学足球场上，一名外籍留学生在踢球时突发心脏骤停，失去意 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 04:50:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>体重健康，始于生命最初1000天</title>
      <link>http://www.anqingonline.com/thread-872024-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本报记者 王美莹
来源：光明日报
【幸福处方】

怀得越重，孩子越壮？小时候胖点没关系，大了自然会瘦？孕期多补营养，孩子才能长得好？……这些广为流传的“经验之谈”，近日在第十一届中国肥胖预防控制科学大会上被专家一一纠正。

“肥胖不单是个人的健康问题 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>香浓</author>
      <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 04:45:42 +0000</pubDate>
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