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[饮食养生] 鱼松五花腩炒荞菜

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发表于 2021-4-8 09:35:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:广州日报

       由于荞菜不吸油,因此要通过加入富含脂香味的食材,通过勾芡的手法增香。

  材料:五花腩100克、鲮鱼滑100克、荞菜350克、姜片15克,豉油、糖、花生油、生粉、盐各适量。

  做法:五花腩切成薄片备用;鲮鱼滑以平底锅煎成薄饼后切约1厘米宽条状备用;荞菜洗净切段备用。开锅下油,爆香姜片,下五花腩后,加入荞菜大火翻炒片刻,放入鱼松,下豉油、糖、盐调味,炒匀后勾芡即成。

  推荐:美食家庄臣



(责编:孙红丽、杨迪)





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