朝夕相伴的智能手机，如何使用最健康？

龙山老翁

朝夕相伴的智能手机，如何使用最健康？

若问小伙伴们现在啥最重要？money？健康？当然还有与咱们“朝夕相处”的手机君啊！早起一睁眼，晚上一闭眼，手机必须瞄一眼，小伙伴们有木有~这么一来，久而久之，小伙伴们对手机的依赖症表现，就一个个冒出来了，小编看了以下“症状”，已经森森的挨了好几枪了，嘘！别笑话小编，没准儿下一个就是你呢~



无手机恐惧症

典型症状就是不愿关机、总想看看有没有未接来电或者新信息、经常给电池充电以及带着手机去卫生间。



幽灵震动综合症

所谓的幽灵震动综合症是指手机虽然没有响起铃声，但小伙伴们却产生这种错觉。还被网友们戏称为“人生一大错觉”。



睡梦中发短信

痴迷手机程度更深的小伙伴们甚至会出现在睡梦中发短信而不自知的情况呢。这种行为通常发生在入睡后两小时内，除了会产生令人尴尬的对话外，还会打乱深度睡眠进程， 导致人起床后感到精疲力竭，影响大脑功能。



自拍是种“病”？

如果真是这样的话，小编赶脚自己已经“病”的不轻了。



看来，这智能手机病可不能小觑，稍不留神，可能就为咱们的健康带来了不小的隐患，在此，小编还为小伙伴们准备了几招健康、合理使用手机的“六不”经呢，一起来学学吧~



不要歪脖接听

经常歪着脖子接听电话，会让脊椎承受压力，导致颈部、头部和肩部疼痛。不良生活习惯和长期伏案工作确实会增加患病的可能。所以小伙伴们要专心接听电话，不要三心二意。



不要把手机挂在胸口或腰间

手机与人体的距离决定了辐射被人体吸收的程度。最好把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。



不要使劲贴在耳朵上

因为手机信号弱的时候，会自动提高电磁波发射功率。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加，所以尽量到信号强的地方打电话。



不要躲在楼道或者墙角打电话

建筑物角落信号覆盖较差，手机的辐射功率会相应增大，楼道和电梯里更为明显。最好走出来打电话。



不要做“一只耳”

煲电话粥，只用一只耳朵接听，长时间连续辐射可能会对脑部有影响。尽量用固定电话或戴耳机，或者至少隔几分钟左右耳轮换着接听。



不要边充电边打电话

如果在手机充电时接打电话，通话或连接网络的瞬间，电压比平时高很多倍，手机内部零部件会因此受损，可能还会酿成危险！

好了，小伙伴们一定要正确的使用智能手机哦！

平叔

感觉现在都是手机时代了。。。世界进步的真快。。