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孩子的情商低,到底是什么原因?

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发表于 2014-12-4 08:34:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
   说起情商,几乎每个父母都知道。因为这个词总是出现在“成功学”当中,被鼓吹得地位极高。可是,提起积极情绪,似乎一下子就逊色很多。

  积极情绪是啥?它是情商的一个重要部分,亦是对孩子至关重要的一个课题。因为,我们的孩子就是情绪的动物。他们敏锐细腻的神经,无时不刻不在吸收来自外界的营养或者毒药。早期帮助孩子养成积极情绪,孩子未来情商就会更高,当然也更优秀。

      面对孩子情绪时,父母们务必要记住。情绪和行为是一枚银币的两个面,两者相互依附。要改正孩子的行为,就需挖掘孩子行为背后的情绪,只有理解了孩子的情绪,才能更多地了解孩子的行为。所以,当你看到孩子行为失控、所犯错误你无法忍受的时候,一定要记住对自己说:我不是想要培育高情商的孩子吗,现在机会来了。

  切忌自己也一起失控发火。如果你大声凶孩子,那么孩子就学会了用大嗓门解决问题;如果你采用暴力,那么孩子就能学会用拳头解决问题;如果你持续指责孩子,那么孩子就学会了斤斤计较指责他人。

  如何度过想要发火的第一关呢?无外乎五个字——无条件接纳。我曾写过一篇无条件接纳的文章。所谓“无条件接纳”,主要从三方面入手:一是尊重孩子的身心发展规律,二是接纳孩子的情绪,三是接纳孩子有个体差异。追根究底,之所以父母对孩子的负面情绪反应如此激烈,在于他们并未做到无条件接纳自己的孩子。

  接纳孩子当下的情绪,即理解孩子的受挫情绪。可以说,孩子的成长过程其实就是一个不断受挫的过程,可是孩子却凭借初生者的无畏,一点点克服,并从中汲取养料,慢慢长大。自然地,孩子在成长过程中不可避免地会产生各种负面情绪。而父母,作为孩子身边的“重要他人”,自然会直接感受到孩子的负面情绪,并成为孩子宣泄的出口和对象。

 一、0-1岁,接受并积极回应孩子的情绪,哪怕是负性情绪,紧接着转移孩子注意力
  对于1岁以内小宝宝的哭闹发脾气,新手父母们常会不知所措,这是因为这个时期的孩子还不会用语言表达自己,哭闹就成了他们获取父母关注的常用方式,这就需要父母耐心关注孩子的需求了。

 二、1-4岁,理解并引导孩子合理宣泄情绪
  孩子的心理发展是螺旋上升的,即孩子的心理发展通常遵循“稳定——不稳定”交替发展的过程。因此,父母不能用静止的眼光看待孩子。正如父母们常说的那样,孩子以前还挺乖的,现在又变得无理取闹起来。这样因为,1-4岁的孩子,随着自我意识的萌发与发展,变得越来越固执、不讲道理。请先不要责怪孩子,不妨换个角度来看——这说明孩子又进入了新的发展阶段。下面这位妈妈就遇到了相似的难题。

    三、 4-6岁,引导孩子合理表达和调节自己的情绪

  研究表明:6岁以前的情感经验对个体的一生都有重大的影响。孩子如果无法合理调节自己的情绪,将会变得易激惹、悲观、具破坏性,甚至对自己不满意。4-6岁的孩子正面临情绪发展的重要阶段。父母的重要任务就是帮助孩子的情绪成长,即帮助孩子识别、了解和控制自己的情绪,并学会理解他人,即帮助孩子在成长的过程中逐步形成在合适的地点、时间恰当表达合适的情绪。因此,4-6岁是孩子学习情绪管理的重要时期。

      最后,有必要提醒的是:随着孩子学会了调节自己的情绪,有时为了逃避责罚,他们会使用一定的策略来掩饰自己的情绪。如,在做了大人禁止做的事情后,孩子会下意识地撒谎。这时,成人不必发怒,要先检查自己对孩子的要求和禁令是否合理。若事先申明过要惩罚的,就一定要执行。当然,惩罚不是目的,父母更要细微观察孩子的情绪变化,鼓励孩子说出内心真正的想法,然后告诉孩子正确的情绪应对方法,这样孩子的应对策略才会更加有效。
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