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[饮食养生] 老花眼需警惕配镜误区

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发表于 2016-4-23 06:30:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
   大多数人在40~45岁左右时,眼睛就会悄悄出现“老花”,看小字时模糊不清,必须要将书本、报纸拿远才能看清字迹。其实,老花眼是人体生理上的一种正常现象,是身体开始衰老的信号。

    40岁以后,眼花了怎么办?

    现实中,大家都将老花眼视为年老的标志,很多40岁出头的人老花之后,因为不服老而硬撑着不肯戴老花镜矫正视力,这样反而加重眼睛负担。因为老花眼如果不戴眼镜,即使勉强看清近处目标,也会由于强行调节、睫状肌过度收缩,产生种种眼睛疲劳现象,如头痛、眼痛、视物模糊等,所以眼睛老花后要及时佩戴合适的老花镜进行矫正。但是传统老花镜的光学原理决定了它只能看近处,看远处要摘掉眼镜,给人们的工作和生活带来了很多不便。尤其是近视的人,出现老花后就显得更加不便。

    配老花镜谨防六大误区

    误区1:贪便宜,图省事,不验光直接购买。不验光随意买的现成老花镜很难与佩戴者实际视力状况相匹配,反而会产生视觉干扰,出现眼疲劳等现象。长期佩戴不合适的老花镜可能会损害视力,加重老花程度。

    误区2:一副老花镜一戴到底。老花镜不是一劳永逸的事情,眼镜长期不更换,就会出现镜架变形和镜片老化,影响视觉效果。

    误区3:多人共用一副老花镜。不考虑人与人之间视力状况的差异,夫妻或多人共用一副老花镜,这时候有一方迁就了另一方,迁就的结果就是眼睛的视力状况越来越差。老花镜应该一人一副,不可共用。

    误区4:老花眼可自我调节,硬撑不配镜。很多人老花了硬撑不戴老花镜,认为老花眼可以通过自身调节变好,是一种错误的观点。硬撑不戴眼镜,会使视力快速下降,妨碍生活,老花镜当配即配,不能延误。

    误区5:近视眼不会老花。生活中流传着一种说法,近视眼的人老了不会得老花眼。事实上,近视眼的人照样会老花,当近视的人出现看近处需要摘掉眼镜或把东西拉远才能看清的情况,就是老花的表现。

    误区6:配老花镜没必要量身定制。配老花镜理想的办法就是量身定制,因为每个人的脸宽、瞳距都不一样,用眼习惯也不尽相同,有很多人双眼度数也不一样,只有量身定制才能充分保证老花镜的清晰度和舒适度,量身定制的老花镜外形也会比较美观。
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