一定要看！肾病最危险5个信号！

雨润静荷

很多人提到肾病，第一反应都是“是不是腿肿了”“眼皮有没有浮肿”。在不少人的印象里，只要身体没有出现明显水肿，肾脏应该就没什么大问题。其实，肾脏远比想象中“沉默”。它不像胃病会疼，也不像感冒会发烧，哪怕功能已经下降，很多人依然能正常上班、吃饭、睡觉。也正因为如此，不少慢性肾病患者被发现时，病情已经发展了一段时间。真正危险的地方，不是症状太明显，而是太容易被忽略，这些不起眼的小变化，可能正是肾脏发出的求救信号。

泡沫尿，长时间不散

如果喝水少、排尿速度快，偶尔出现一些大泡泡，而且很快消失，并不一定有问题。真正值得警惕的是，泡沫细小、密集，而且持续存在很长时间。即便过了一会儿，泡沫依然漂浮在尿液表面，没有明显减少。这种情况背后，很可能提示蛋白尿的存在。蛋白尿往往是很多肾病较早出现的表现，而且早期并不会伴随腰痛或水肿。如果这种情况连续出现，尤其伴随高血压、糖尿病等危险因素，最好尽快做尿常规、尿蛋白等检查，越早越好！


夜尿多，一晚2次以上

很多中老年人习惯晚上起夜，甚至觉得这是衰老的正常表现。有些人一晚上起床两三次，也没有放在心上。然而，如果原本睡眠很好，近期却频繁夜尿，而且睡前饮水习惯没有明显变化，就要提高警惕。肾脏不仅负责排泄代谢废物，还承担浓缩尿液的任务。正常情况下，夜间尿量会减少，让人能够连续睡眠。当肾小管浓缩功能下降时，尿液无法有效浓缩，夜尿就会逐渐增多。如果夜尿却越来越频繁，就不能掉以轻心。


莫名疲劳、心慌、面白

年龄增长后，总觉得没精神很正常。可如果休息之后依然疲惫不堪，稍微活动就气短、心慌，甚至脸色越来越差，就不能只往劳累上想。当肾功能下降时，促红细胞生成素分泌减少，红细胞生成不足，贫血便会悄悄出现。刚开始只是觉得容易累，后来爬楼梯气喘、头晕、心跳加快。如果近期总是无精打采、面色苍白，却找不到明确原因，就要把肾功能检查也纳入排查范围。

顽固性瘙痒，抓挠没用

当肾功能下降后，部分代谢废物在体内蓄积，同时钙磷代谢紊乱，刺激皮肤神经末梢，引发瘙痒。这种瘙痒往往没有明显皮疹，抓挠后也难以缓解。有些人白天症状不明显，到了晚上却痒得睡不着觉。如果瘙痒长期存在，常规处理效果不好，同时又伴随夜尿、疲劳等症状，就应该尽快检查肾功能，而不是一味地对症止痒。

嘴里总有一股尿味

很多人以为口中异味只是牙周炎、消化不良或者上火引起的。刷牙、漱口之后没有改善，也只是换牙膏，很少会想到肾脏。当肾功能明显下降时，部分含氮代谢废物无法及时排出，可能通过唾液进入口腔，在细菌作用下产生特殊气味。有些人感觉嘴里总有一股尿味，也有人觉得像金属味，同时还伴随食欲下降、恶心、吃东西没味道。这种变化往往提示体内代谢废物蓄积已经比较明显，不应该简单归咎于口腔问题。尤其是本身患有高血压、糖尿病，或者长期服药的人群，更要提高警惕。

防微杜渐很重要

总的来说，持续不散的泡沫尿、越来越频繁的夜尿、不明原因的疲劳和贫血、顽固性皮肤瘙痒，以及口中的尿味或金属味，尊禧鹿业提醒出现这些症状越多越要及早重视检查，很多时候，提前发现一步，就可能为肾脏争取更多的时间。