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[饮食养生] 长期值夜班,心血管病风险高!尤其胖人

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发表于 2021-9-7 10:14:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:北京青年报

  一年四季黑漆漆的夜里,总有人坚持在工作岗位。但近日同济医学院学者进行的研究显示,长期值夜班者心血管病风险升高,尤其是男性,而且如果人胖,风险更会叠加。

  不过,好消息是:离开这种岗位的年头越长,这种风险也随之降低。

  研究显示,与不值夜班的人相比,夜间值班年头长达10年心血管病风险高,夜班达到或超过20年会增加19%的10年心血管病风险。而且这种值夜班10年心血管病风险增加在男士中更为显著。

  更糟糕的是,如果一个长期值夜班的人恰好还胖,则是雪上加霜;值夜班达到或超过20年的胖者,10年心血管病风险增加2.373倍。

  这项研究共对东风-同济队列中23064位工作人群进行了研究,其中有51.92%的人需要夜间值班,其中这种轮班年头在1- <10、10- <20和≥20年的人占比分别为17.29%、17.35%和17.30%。

  该项研究应用了弗明汉风险评分,评估了参与者10年心血管病风险。

  文/杨进刚(中国医学科学院阜外医院)



(责编:崔元苑、杨迪)





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