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肾精不足,如何把失去的能量补回来?

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发表于 2024-2-21 10:38:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
古人常讲“精充九窍,养百骸”,意思就是说,肾精是我们全身能量的种子。

在现代社会,肾精匮乏之人是很多的,因为人们总是容易过度消耗,吃各种寒凉食物,吹空调冷风者很多...而肾精不足时,人的电力也会不足,容易出现各种各样的身体不适。

时常感觉疲惫

做什么事情都力不从心,老是犯困,觉得累,日常工作的时候只能靠着咖啡,或者浓茶来提神。

中医认为这种疲惫属于“虚劳”、“虚损”,是一种“虚”的表现。而这种虚,《黄帝内经》说“精气夺则虚”,归根到底就是精气虚了,不能供给身体运作的能量。


专注力不够

注意力无法集中,工作了一会,就想着玩玩手机,看看视频……大脑无时无刻不被各种碎片化的信息占据着。

在中医看来,这种“神在外”的状态是最消耗肾精的,短时间可能察觉不出来,但时间长了,整个人的工作效率也会降低,很容易出现拖延症。

睡不好

因为肾精不足出现的失眠,大多数朋友除了入睡困难外,整个人还会处于惊恐的状态,就好像处在不安全的环境一样,周围一点动静都会被惊醒。

这是因为肾精不足,无法与上半身的心火彼此交融,导致心脏失去肾水濡养,心神就没办法稳定下来,安心的入眠。

尊禧堂鹿茸八宝茶,滋补肾精

补肾精的好物有很多,但要做到“性情平和,且人人都可以进补”,却很难。

鹿茸八宝茶是难得一味既滋补,又不容易雍滞的补肾食材。在滋补完肾精之后,还能将肾精牢牢的锁在肾脏,还能化掉在体内的淤结。
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鹿茸含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。古代医家认为,鹿之精气全在于角,而茸为角之嫩芽,气体全而未发泄,故补阳益血之力最盛。明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳,生精益血,补髓健骨”。

尊禧堂鹿茸八宝茶是一种基于传统中草药配方,精心调配而成的天然茶饮,甄选最优质的鹿茸、人参、枸杞为主要原料,由经验丰富的养生名家精心配伍而成。该产品富含多种有效成分,具有养心安神、健脾养胃、生精补阳、提高免疫力的作用,帮助人体改善各种亚健康状况。

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