如何预防牙齿上火？

渡江口腔医院 · 发表于 2013-11-23 11:56:50

本帖最后由渡江口腔医院于 2013-11-23 15:58 编辑

随着春节的来临，大家都在享受着美味的节日大餐，可这个时候也是牙齿上火的高发期，也就牙龈肿痛，俗话说，牙痛不是病，疼起来还真要命。所以说在你享受美味大餐的时候，也要适当的保护好自己的牙齿。其实，牙痛是牙齿有病的外在反应。引起的原因很多，那我们该如何预防节日期间发生的牙龈上火呢？

1、首先要保持良好的口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。

2、尽量减少个别现象对牙龈的刺激。如：高浓度白酒、辛辣食物、过热或过冷食物、坚果等。长时间的刺激会伤害牙龈组织，同时引发其他口腔疾病。

3、摄入适量的微量元素和丰富的维生素，是保持牙龈健康的重要措施。如：水果、蔬菜等。必要时可口服维生素c片来补充。

4、由于口腔卫生的不良，造成牙齿表面沉积大量的牙垢，如不定期清理，也易发生牙齿疾病，故要定期去专业口腔医疗机构洁牙。

5、如出现牙龈上火、疼痛、肿胀、牙龈出血等现象，应及时去专业口腔门诊，进行全面的口腔检查和必要的彻底治疗，以免诱发其他疾病的发生。

牙齿是我们的好朋友，要想它对你好，你就必须小心的呵护它。

渡江口腔医院 · 发表于 2013-11-23 12:00:19

关爱牙齿健康，提高生命质量!

渡江口腔医院 · 发表于 2013-11-23 11:59:57

关爱牙齿健康，提高生命质量!

哟哟 · 发表于 2013-11-23 13:39:57

牙齿上火好难受的、、

龙山老翁 · 发表于 2013-11-24 07:16:45

好好保护牙齿，牙齿疼起来要死人啊

你若安好 · 发表于 2013-11-24 13:35:54

学习了。

安安 · 发表于 2013-11-27 04:57:50

844869439 · 发表于 2013-11-27 12:28:19

谢谢分享。。

大安庆 · 发表于 2013-11-29 04:42:37

这个有用。。。

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